» Fitness-Event beim TSV Hollstadt am Freitag, den 23.10.2015 um 18:30 Uhr

Fitness-Event beim TSV Hollstadt am Freitag, den 23.10.2015 um 18:30 Uhr

Auch in diesem Jahr veranstaltet der TSV Hollstadt wieder ein Fitnessevent im Herbst.

Dieses findet am Freitag, den 23.10.2015 ab 18:30 Uhr in der neuen TSV-Sporthalle in Hollstadt unter der fachmännischen Anleitung von Manuela Greier (DTB-Master-Group-Fitnesstrainer) statt.

Hier das Programm:

19:00 Uhr bis 19:45 Uhr HIT-Step
Einfach, erlernbare Choreographie, bei der wir durch Intensitätssteuerung unseren Körper ins Schwitzen bringen

20:00 Uhr bis 20:45 Uhr Gladiator-Workout
Intensives Krafttraining

21:00 Uhr bis 21:45 Uhr Mobiler Rücken
Ein Training mit fließenden Bewegungen nach dem Rhythmus der Musik

Alle Einheiten sind so aufgebaut, dass sowohl Frauen und auch Männer teilnehmen können.

Getränke und ein Fitnessbuffet in den Pausen ist im Teilnahmebeitrag von 10,- EURO pro Person enthalten. Gruppen ab 10 Teilnehmer erhalten 10% Nachlass.

Zur Vorbereitung ist eine unverbindliche Voranmeldung bis 21.10.2015 nötig.
Diese nimmt Manuela Greier telefonisch unter 09773-6894 oder per E-Mail an fitness@tsvhollstadt.de entgegen.

Der TSV Hollstadt freut sich auf zahlreiche Teilnehmerinnen und Teilnehmer.

2015_fitnessnight

kg am 19. September 2015

 

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